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Età: 30, Peso: 44, Altezza: 158

Nazionalità: Altro

Tipo: massaggi

Provincia: Milano

Zona: Milano

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Mindfulness la consapevolezza di noi stessi e del nostro respiro.senza quello non possiamo sopravvivere.pu essere una forte alleata per vivere pienamente le mutazioni del corpo e del cuore e del cervello.accettando con gentilezza questa esperienza cos per come.
Giamami suvito la vera premio porcelina.
diventiamo pi consapevoli dei nostri pensieri.dei nostri sentimenti.del nostro corpo e del nostro bambino.
permettendo al respiro di diventare lento e profondo.riconoscendo dove sentiamo la tensione.possiamo cominciare a lasciare che questa esca dal nostro corpo con ogni espirazione.
l energia che nel passato avevamo utilizzato per coprire o ignorare la rabbia.la paura o l ansia si liberer quando cominceremo a osservare le nostre sensazioni con ricettivit.guardandole mutare a ogni attimo che passa.
Preliminari bollenti che ti scioglieranno come ghiaccio al sole.tutto con molta calma per farti gustare ogni attimo tras insieme.se lo desideri saro dolce come il miele o piccante come il peperoncino.
la gravidanza pu essere un periodo di emozioni molto forti e in rapido mutamento.
il respiro consapevole ci fa rendere conto di come possiamo attualizzare il nostro benessere.anche nei momenti di transizione.
il respiro potrebbe essere affannoso dobbiamo gestirlo nel migliore dei modi.
e un rilassamento qui e ora con estrema gentilezza!
Tutti i giorni 24/24 tutta notte.
la respirazione un mediatore chimico che ti fa spostare dal mentale al fisico sul corpo

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